Eier

Eier

Ernährungswissenschaftler geben unterschiedliche Empfehlungen für den Verzehr von Eiern. So schwanken die Empfehlungen von täglich höchstens ein Ei bis zu nicht mehr als drei Eier pro Woche zu essen – inklusive “versteckter” Eier in Nudeln, Kuchen und Desserts.

Ernährungswissenschaftler geben unterschiedliche Empfehlungen für den Verzehr von Eiern. So schwanken die Empfehlungen von täglich höchstens ein Ei bis zu nicht mehr als drei Eier pro Woche zu essen – inklusive “versteckter” Eier in Nudeln, Kuchen und Desserts.